Kathrin Skoupil– Praxis für körperorientierte Psychotherapie und achtsamkeitsbasiertes Stressmanagament



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Praxis für achtsamkeitszentrierte Psychotherapie und
  Stressmanagement 

   

"Was ist darf sein, was sein darf kann sich verändern."

Fritz Perls

  

 

 

Kathrin Skoupil
                 

 


 

 

 

 

 

 

Das obenstehende Zitat beschreibt die Wirkweise von Achtsamkeit in seiner Essenz. Das Wahrnehmen und Anerkennen des Ist-Zustands schafft Entspannung und Raum für Veränderung.
Achtsamkeit ist eines der machtvollsten Instrumente wenn es um das Wiedererlangen des psychischen Gleichgewichts, die Entfaltung des seelischen Wachstumspotentials und den Aufbau von Fähigkeiten zur Stressbewältigung geht.
Aus diesem Grund stelle ich die Achtsamkeit in das Zentrum meiner psychotherapeutische Praxistätigkeit, meiner Arbeit mit Gruppen und in der Zusammenarbeit mit Unternehmen und Organisationen.

  

Kathrin Skoupil – Praxis für achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie und Stressmanagement 

 

Aktuelle Termine


MBSR-Infoabend am 21. Oktober 2020
- kostenfrei & unverbindlich -

MBSR-8-Wochen-Kurs ab 28. Oktober
- 6 Plätze frei - *

MBSR-8-Wochen-Kurs ab 19. August 2020

- Kurs gestartet -


Achtsamkeitstag am 24. Oktober 2020

- 8 Plätze frei -


Onlinekurs:  ReMind you-Achtsamkeitsgruppe ab 21. September 2020

Für erfahrene Meditierende und Anfänger*innen

- 7 Plätze frei -


Achtsamkeit in der Partnerschaft, 3 x 3 h, 21.11.; 28.11.; 12.12.20

Ausschreibung folgt

- Platz für 5 Paare frei -


Nächster Fortführungskurs voraussichtlich ab Jan 2021

- Anmeldung noch nicht möglich -


Therapeutisches Stressmanagement
- 1 Platz frei -

 

 

Mitglied der MBSR-Intervisionsgruppe Rhein-Main

Die MBSR-Intervisionsgruppe Rhein-Main steht für ein hohes Qualitätsniveau. Ihre Mitglieder tauschen sich regelmäßig zu inhaltlichen und didaktischen Fragestellungen der MBSR- Kurse aus. Dies unterstützt eine professionelle Begleitung der Kursteilnehmer. 

   * Es ist möglich, dass es für diese Plätze schon Reservierungen über eine Anmeldungen gibt, die Kursgebühr aber noch nicht bezahlt wurde. Wenn die Kursgebühr bis zum Anmeldeschluss nicht eingegangen ist, wird die Reservierung wieder freigegeben.

  

    

 

Kathrin Skoupil – Praxis für achtsamkeitszentrierte Köroperpsychotherapie und Stressmanagement