Kathrin Skoupil

Unser modernes Leben ist häufig geprägt durch ein hohes Tempo, ein Gerichtetsein auf das Tun – weniger auf das Sein – und vielfältige Reize und Anforderungen. Durch diese Art des Lebens finden viele Menschen keinen Zugang zu ihren Selbstheilungskräften und der angeborenen Intuition für eine befriedigende und erfüllte Lebensweise.

Achtsamkeit erlebe ich immer wieder als Königsweg, durch den Klient*innen und Kursteilnehmer*innen wieder einen Zugang zum eigenen Selbst und den persönlichen Ressourcen und Potenzialen erlangen können. 

Auf diese Weise finden meine Klient*Innen Ihren ganz eigenen Weg zu individuellen Problemlösungen und kraftbringenden Neuorientierungen. In diesem Prozess des Wiederfindens und Neuentdeckens empfinde ich mich als Begleiterin, die auf Weggabelungen aufmerksam macht, selbstschwächende innere Konzepte hinterfragt, Ressourcen leicht sichtbar macht und den Blick immer wieder auf das Prinzip der Achtsamkeit, dem nicht-wertenden offenen Gewahrsein, richtet.