Heilpraktikerin für Psychotherapie
Resilienz-Coachin, Achtsamkeitstrainerin
unverbindlich und kostenfrei
Erfahrungen mit Achtsamkeitsübungen und Meditation sind erwünscht.
Für in Achsamkeit und Meditation Erfahrene
Für alle, die sich eine kontinuierliche und tragfähige Achtsamkeitspraxis im Alltag wünschen.
Was wäre, wenn wir unseren Kindern schon früh beibringen könnten, wie sie achtsam mit ihren Gedanken und Gefühlen umgehen können? Unser Achtsamkeitskurs für Kinder von 6 bis 10 Jahren bietet genau das – eine spielerische Möglichkeit, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und sich selbst besser kennenzulernen. In kleinen Gruppen erleben die Kinder gemeinsam Stille, Entspannung und kreative Aktivitäten.
Er: „Eine supergute MSR-Lehrerin! Einfühlsam und gut ausgebildet. Ich kann das achtwöchige Training bei ihr nur wärmstens empfehlen.“
Sie: „Ich kann das nur bestätigen. Der Kurs war für mich eine Bereicherung.“
Christine und Rolf Wollner
Bewertung bei jameda.de
„Ich habe am 8 Wochen MBSR Kurs bei Kathrin Skoupil teilgenommen und kann ihn sehr empfehlen. Die acht Wochen haben mich sehr dabei unterstützt achtsamer, fokussierter und gleichzeitig gelassener zu handeln. Kathrin schafft mit Leichtigkeit und Humor einen wunderbaren gemeinsamen Lernraum.“
Bewertung bei google.com